如果发现卫生巾堵住了马桶，不要惊慌，可以尝试以下几种方法来解决问题。
1. 使用厕所疏通器
可以使用厕所疏通器来解决马桶堵塞问题。首先，将疏通器的橡胶头部分贴紧马桶底座，用力向下压数次，然后快速抬起疏通器，造成负压，使得堵塞物质被吸出。重复操作几次，不断尝试。此方法不仅可以解决卫生巾堵住马桶的问题，还可以解决各种堵塞。
2. 使用小鱼钩
如果卫生巾只是部分进入马桶，可尝试使用小鱼钩。首先，找一根细长的竹签或者针线钩，再慢慢将卫生巾缓缓拉出。注意不要用力过大，避免把卫生巾弄断，以免卡在下水道里，造成更大的问题。
3. 使用壶热水
如果以上两种方法无效，可以尝试使用壶热水。用沸水烧开水壶，倒入马桶里，尽可能地倾斜倒入，这样可以产生水流的冲击力，将卫生巾冲出下水道。注意不要将水倒满马桶，在水面上留有一定的空间，这样可以避免水的溢出。
4. 使用专业的清洁剂
如果以上几种方法都无法解决问题，可以使用专业的清洁剂。市面上有很多种马桶清洁剂，使用时要按照说明书的指示进行，避免对马桶造成不良影响。
总之，当马桶堵塞时，不要慌张，要冷静分析情况，选择合适的方法来解决问题。在平时的生活中，还应注意不要把卫生巾等易堵塞的物品扔进马桶，以免卡住管道，造成不必要的麻烦。
